KURAGE online | コーヒー の情報 > 2 「 2 」 の情報 コーヒー飲むと睡眠にどう影響? 宇土高生が研究、学会で最優秀賞 2021/8/6 コーヒー, 回数, 就寝, 直前, 睡眠, 結果, 脳, 途中, 2, 8時間前 コーヒーを飲んでいない時と、就寝の直前、2、4、6、8時間前に飲んだ時を比較し、脳が途中で目覚めた回数と睡眠の深さに着目した。 その結果、