KURAGE online | コーヒー の情報 > 激しいとき 「 激しいとき 」 の情報 眠気や疲労に「カフェイン」本当に効果があるのか 大量摂取の影響は? - ライブドアニュース 2021/12/18 カフェイン, コーヒー, 人, 出勤前, 度合い, 日課, 激しいとき, 疲労, 眠気, 食べ物, 飲み物 出勤前、コーヒーを飲むのが日課になっている人も多いのではないでしょうか。ところで、眠気や疲労の度合いが激しいときでも、カフェインを含む飲み物・食べ物の 眠気や疲労に「カフェイン」、本当に効果ある? 量は多ければ多いほどいい? | オトナンサー 2021/12/18 カフェイン, コーヒー, 効果, 度合い, 激しいとき, 疲労, 疲労回復, 眠気, 眠気解消 眠気解消や疲労回復には、コーヒーなどに含まれる「カフェイン」が効果的といわれていますが、眠気や疲労の度合いが激しいときでも、効果は期待できるの