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「 ビタミンD 」 の情報 

コーヒーとアレの組み合わせは最強!「〇〇して飲むのがいい」

私たちが当たり前にしているコーヒーと牛乳の組み合わせ(または、植物性ミルク)を加えると、カルシウムやビタミンDの摂取量を増やすこともできる

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