コーヒーを「１日〇杯以上飲む人」は危険…当てはまる人は「胃潰瘍や胃炎」を引き起こす可能性も

コーヒーに含まれる「タンニン」が鉄分の吸収を妨げてしまうことで、体内の鉄分が不足して貧血が起こりやすくなってしまいます。 ② カルシウムの