KURAGE online ｜ コーヒー の情報 > 活動量 「 活動量 」 の情報 ｢眠れない｣｢眠りが浅い｣でクスリにハマった中高年の奈落 2020/10/19 カフェイン, コーヒー, 就寝・起床時間, 昼寝, 昼間, 活動量, 紅茶, 緑茶 コーヒーや紅茶、緑茶でカフェインを摂りすぎていたり、就寝・起床時間が乱れていたり、昼寝をしすぎていたり、昼間の活動量が少なかったり──
