KURAGE online | コーヒー の情報 > 良い眠気覚まし 「 良い眠気覚まし 」 の情報 研究:睡眠不足のときにコーヒーを飲んでも仕事のミスは減らない 2021/6/20 カフェイン, コーヒー, 人, 朝, 瞬間, 至福, 良い眠気覚まし 一杯のコーヒーから始まる朝は至福の瞬間だ。健康的な人にとっては良い眠気覚ましになってくれるが、もしも長く続いている寝不足にカフェインで