「 抗酸化物質 」 の情報 

インスタントコーヒーは淹れたてのコーヒーよりカフェイン含有量が少ないですが、抗酸化物質を多く含んでいます。インスタントコーヒーの摂取は、

コーヒーにはクロロゲン酸というポリフェノールが含まれているが、この抗酸化物質が、体を活性酸素から

コーヒーにはカフェインに加えて抗酸化物質として機能するポリフェノールが含まれていたり、ポリフェノールのメカニズムについてはまだ正確には

そのストレスフリーの本質に迫る――。 コーヒーはうつ病のリスクを下げる. 「コーヒー」と「お茶」には、たくさんの抗酸化物質が含まれて