KURAGE online | コーヒー の情報 > コーヒーで眠気を覚まそうとしてはいけない…午後の眠気の根本原因を解消する"計画仮眠"4つの ... 投稿日:2023年7月30日 日中の眠気を解消するにはどうすればいいか。作業療法士の菅原洋平さんは「コーヒーなどのカフェインは眠気覚ましの作用ではなく、脳が眠いまま眠れなくなる関連キーワードはありません 続きを確認する