KURAGE online | コーヒー の情報 > 眠気覚ましのコーヒーはホットとアイスどちらが効果的? 睡眠専門医が教える「ぐっすり眠れる ... 投稿日:2023年4月7日 その理由は、ホットコーヒーのほうが、カフェインの含有量が多いからだ。そして、冷たい飲み物だと、小腸の粘膜にある毛細血管の収縮や胃の運動の低下が起きる関連キーワードはありません 続きを確認する