ランニング前に「コーヒー」を飲むべき理由と注意点（コスモポリタン） - Yahoo!ニュース

コーヒーは反射作用を引き起こし、便通を促します。 ただし、これはコーヒーのメリットでもあり、デメリットにもなるもの。ランニングの前に用を足せれば役立つ関連キーワードはありません