朝イチの「コーヒー」は逆効果？栄養士が教えるコーヒーを避けるべき時間 - フロントロウ

朝起きてすぐのコーヒーがNGなのには、コルチゾールというホルモンとカフェインの関係が大きく関わっている。コルチゾールはストレスホルモンという別名を持って関連キーワードはありません