15分間のシエスタとコーヒーで在宅ワークの効率を上げる方法｜@DIME アットダイム

寝る前にコーヒーを飲むと、逆に眠れなくなってしまいそうですが、カフェインの効果は時間が経ってから表れるんですね。ちなみに、レネさんが経営する会社でも、関連キーワードはありません