いつ飲めば良いの？ 眠気をおさえるための効果的なコーヒーの飲み方 - ウェザーニュース

コーヒーが眠気覚ましに効果的とされる理由は、含まれるカフェインが覚醒作用をもたらしてくれるためと、広く知られています。カフェインはそのほかにも、疲労感関連キーワードはありません