もっと元気に、軽やかに。慢性的な疲れ｢副腎疲労｣とさよなら【チェックリストつき】 | MYLOHAS

コーヒーのカフェインはこのコルチゾールを出すよう刺激する、いわば気つけ薬のようなもの。飲むと元気こそ出ますが、カフェインが切れるとその分疲れが出関連キーワードはありません