過剰摂取は注意、カフェインの9つの悪影響 適量で期待できる4つのポジティブ効果 | NewSphere

オフィスでも家庭でも広く愛飲されているコーヒーや紅茶、そして緑茶や一部炭酸飲料などには、カフェインが含まれている。カフェインを日常的に嗜む人々の