「仕事の休憩時間を有意義に過ごしている」は7割 行動内容よりもリフレッシュ感がカギ

「コーヒーを飲みながらスマホ」「お茶を飲みながら同僚と雑談」など、飲み物を摂りながら別のことを同時にやっている人も多数いた。