KURAGE online | コーヒー の情報 > 「コーヒーは1日5杯まで」米国心臓協会が最新基準を発表。日本の基準は「3〜4杯」 - Esquire 投稿日:2026年7月21日 米国心臓協会(AHA)は最新の声明で、「成人にとって1日あたり最大400mg(8オンスのコーヒー約5杯分)までのカフェイン摂取は安全であり、心血管疾患リスクの関連キーワードはありません 続きを確認する