清涼飲料水で糖分過剰「ペットボトル症候群」とは？ 熱中症対策のつもりが脱水も…緑茶や ...

七嶋薬剤師によると、暑い時期の水分補給には麦茶がおすすめだということです。緑茶やコーヒーにはカフェインが含まれていて、利尿作用によって結果的に脱水に関連キーワードはありません