40歳以上はカフェインの“効き”が悪い？ 寝る前のコーヒーで睡眠と脳波を調査 Nature系列誌で報告

コーヒーを飲んで寝た人のイラスト（絵：おね）. 研究では、40人の健康な成人を若年層（20～27歳）と中年層（41～58歳）に分け、カフェイン200mg（コーヒー約関連キーワードはありません