秋冬は抜け毛が進む!?「頭皮に良くない」5つの食習慣【管理栄養士が解説】

まずは、髪や頭皮に良くない食べ物や食事習慣についてお伝えします。 1 糖質過多のお菓子・甘い飲み物. ケーキ、菓子パン、ジュース、缶コーヒーなど、砂糖を関連キーワードはありません