朝食はトーストとコーヒーだけ…腸内環境が乱れる原因に？ 注意点を管理栄養士に聞く

ただ、朝は忙しくて料理をする暇がなく、朝食をトーストとコーヒーだけで済ませている人は多いと思います。このような生活を続けた場合、体にどのような影響関連キーワードはありません