「コーヒー」は朝だけ飲むと全死亡リスクが16%、心血管疾患死31%引き下げる【時間栄養学的 ...

そんなコーヒーにはカフェインやクロロゲン酸などのポリフェノールが含まれ、神経や筋肉を刺激して覚醒効果や疲労回復を促すほか、抗酸化作用による健康維持にも関連キーワードはありません