「カフェインコントロール」で健康に コーヒーの新選択肢、時間帯や目的別に 近ごろ都に流行るもの

健康な成人のカフェイン摂取量の目安は1日あたり400ミリグラムまでとされ、140ミリリットルカップでコーヒー5杯分に相当する。過剰摂取による不眠や依存性の関連キーワードはありません