貧血ぎみだからコーヒーはやめるべき？ コーヒーの「鉄吸収の阻害」が心配な人に専門家が伝え ...

Q.貧血ぎみなのですが、コーヒーを飲むのをやめた方がいいですか？コーヒーには鉄吸収を低下させる成分が入っているため、鉄欠乏性貧血など、貧血を指摘され関連キーワードはありません