「 老化 」 の情報 

認知症と診断される前の段階、ＭＣＩ（軽度認知障害）までは、認知症の発症を予防できる可能性がある。 今回は食事について。生活習慣病からの血管の劣化が脳の老化に

これは、インスタントコーヒーには身体の老化を防止するナイアシンが含まれているからなんだとか。ナイアシンは糖質、脂質、タンパク質の代謝に